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Obstetrícia

A gestação e o pós-parto são fases de transformações intensas no corpo da mulher. A fisioterapia na obstetrícia tem como objetivo acompanhar esse processo de forma segura, individualizada e baseada em evidências, promovendo preparo, consciência corporal e recuperação adequada.

Durante a gestação, o foco está no preparo para o parto. Trabalha de parto é biomecânica pura e ter uma boa mobilidade e flexibilidade corporal faz toda a diferença. mos mobilidade da pelve e da coluna, respiração, consciência e coordenação do assoalho pélvico, estratégias de alívio da dor e posições que favorecem a evolução do trabalho de parto. Além disso, orientações posturais e exercícios específicos ajudam a reduzir desconfortos comuns, como dor lombar, sensação de peso pélvico e falta de ar. O objetivo é que a mulher se sinta mais confiante, informada e protagonista do seu próprio parto.

No pós-parto, a atenção se volta para a recuperação física e funcional do corpo. A abordagem inclui reabilitação do assoalho pélvico, cuidado com possíveis cicatrizes (episiotomia ou cesárea), tratamento de dores, diástase abdominal e orientação para o retorno gradual às atividades físicas e à rotina. Também é um momento importante para prevenir ou tratar sintomas como perda urinária, dor na relação e sensação de instabilidade abdominal.

Cada acompanhamento é conduzido de forma individualizada, respeitando o tempo, a história e as necessidades de cada mulher. O cuidado começa no preparo e continua na recuperação — sempre com escuta, acolhimento e orientação especializada.

Preparo gestacional
  • ​Exercícios de mobilidade, flexibilidade e estabilidade corporal

  • Orientação de atividade física

  • Prevenção de dores lombopélvicas

  • Prevenção das disfunções do assoalho pélvicos comuns na gestação - incontinência/urgência urinária

  • Melhora do padrão respiratório e da falta de ar

  • Fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico

  • Massagem perineal - prevenção de lacerações graves no parto

  • Reforço abdominal adaptado para a gestação

  • Exercícios facilitadores do trabalho de parto

  • Oficina de parto

Preparo gestacional

Reabilitação pós parto
  • ​Atendimento de pós parto imediato na maternidade ou domicílio

  • Tratamento de dores agudas perineais

  • Prevenção e/ou tratamento das disfunções pélvicas que podem acontecer no pós parto - incontinência urinária, prolapsos pélvicos, dor na relação, etc.

  • Tratamento cicatriz cesariana

  • Tratamento diástase abdominal

  • Reabiliotação da musculatura do assoalho pélvico

  • Orientações ergonômicas quanto aos cuidados com o bebê

  • Introdução à atividade física

Reabilitação pós parto

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