
Obstetrícia
A gestação e o pós-parto são fases de transformações intensas no corpo da mulher. A fisioterapia na obstetrícia tem como objetivo acompanhar esse processo de forma segura, individualizada e baseada em evidências, promovendo preparo, consciência corporal e recuperação adequada.
Durante a gestação, o foco está no preparo para o parto. Trabalha de parto é biomecânica pura e ter uma boa mobilidade e flexibilidade corporal faz toda a diferença. mos mobilidade da pelve e da coluna, respiração, consciência e coordenação do assoalho pélvico, estratégias de alívio da dor e posições que favorecem a evolução do trabalho de parto. Além disso, orientações posturais e exercícios específicos ajudam a reduzir desconfortos comuns, como dor lombar, sensação de peso pélvico e falta de ar. O objetivo é que a mulher se sinta mais confiante, informada e protagonista do seu próprio parto.
No pós-parto, a atenção se volta para a recuperação física e funcional do corpo. A abordagem inclui reabilitação do assoalho pélvico, cuidado com possíveis cicatrizes (episiotomia ou cesárea), tratamento de dores, diástase abdominal e orientação para o retorno gradual às atividades físicas e à rotina. Também é um momento importante para prevenir ou tratar sintomas como perda urinária, dor na relação e sensação de instabilidade abdominal.
Cada acompanhamento é conduzido de forma individualizada, respeitando o tempo, a história e as necessidades de cada mulher. O cuidado começa no preparo e continua na recuperação — sempre com escuta, acolhimento e orientação especializada.
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Exercícios de mobilidade, flexibilidade e estabilidade corporal
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Orientação de atividade física
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Prevenção de dores lombopélvicas
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Prevenção das disfunções do assoalho pélvicos comuns na gestação - incontinência/urgência urinária
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Melhora do padrão respiratório e da falta de ar
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Fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico
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Massagem perineal - prevenção de lacerações graves no parto
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Reforço abdominal adaptado para a gestação
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Exercícios facilitadores do trabalho de parto
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Oficina de parto
Preparo gestacional
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Atendimento de pós parto imediato na maternidade ou domicílio
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Tratamento de dores agudas perineais
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Prevenção e/ou tratamento das disfunções pélvicas que podem acontecer no pós parto - incontinência urinária, prolapsos pélvicos, dor na relação, etc.
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Tratamento cicatriz cesariana
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Tratamento diástase abdominal
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Reabiliotação da musculatura do assoalho pélvico
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Orientações ergonômicas quanto aos cuidados com o bebê
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Introdução à atividade física
Reabilitação pós parto
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